+7 495 434 64 93; +7 985 761 00 61
О компании Шоу программы Аренда теплоходов Гостевая книга Контакты
Поиск по сайту
Найти
 

Отдыхаем правильно

Дата публикации: 06.04.2015
Все без исключения люди устают послу трудной работу и по тому желают провести свои выходные максимально комфортно, получив как физическую так и психологическую разгрузку. Многие психологи утверждают, что если Ваша работе никак не соприкасается с живой природой и свежим воздухом, Вам просто необходимо проводить выходные в парках, лесах или на дачах. Если Вы ведете малоподвижный стиль жизни, то полезным будет заняться спортом.

Пускай это будет бег или посещение бассейна, но не в каким случаи нельзя использовать такие виды отдыха, как казино, игровые аппараты. Кроме проигранных денег, Вы также получаете огромной психологический стресс в процессе игры, что потом негативно сказывается на всем организме. Куда полезней сходить в свободное время в картинную галерею, музей или театр, выбраться в кино или навестить родственников. Позитивные эмоции полученые в эти дни, будут Вам силы на всю грядущую неделю. По этому совет психологов заключается в хорошем отдыхе, после которого сложная работа становится значительно легче.

Другие статьи из раздела

Кантри для всех
Дата: 30.08.2014
Как обычно, что приходится для русского населения в новинку, то, к примеру, для американцев это давно заезженная тема. Но, возникшая в полях, окруженных пастбищами, ...

Архив статей
Шоу программы
(495) 434-64-93, (985) 761-00-61